你好，根據你提供的病情介紹，目前你這種癥狀建議您盡量控制手淫，并且可以吃點金水寶具有補腎的作用，而且成分是冬蟲夏草沒有副作用，還有蔬菜水果肉蛋奶營養均衡增強體質

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，頭白發，牙齒搖，遺精中醫常見的是腎陰虛，陰虛火旺。你的情況可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物，不要抽煙喝酒，保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。

      病情分析：
      年青正常的手淫也是一種減輕生理壓力的生現象，但頻繁的手淫是造成性衰減陽萎早泄滑精禍手。
      指導意見：
      你已極度腎氣衰弱和腎精不足，應徹底介掉手淫痛改不良的習慣，口服金匱腎氣丸和金鎖固精合用。可關注wanjiaxhongyi咨訊姓田醫生
      以上是對“醫生我幾年前有手淫然后特別頻繁力度也大后來身體狀況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！