您好，不想吃飯，有可能是因為自身的腸胃功能紊亂引起的，所以會導致又黑又瘦，總是上火的情況。可以服用腸道益生菌或者是服用嗎丁啉來治療的，并且可以少食多餐，另外要注意適當運動，并且注意調整好情緒。避免辛辣刺激的食物。注意多喝水。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述分析，好好想想從什么時候開始排斥在公共場合吃飯，小時候受過什么刺激沒有。
      指導意見：
      建議您去看看心理咨詢門診，很快就能找到原因，早期也容易治療，現在你自己有覺察，也想主動改變，是個很好的事情。
      

      根據這種情況，只是懼怕到公共場合去吃飯。你應該積極地參加這種場合，增加自己的自信心。慢慢的就能改掉這種現象。因為以后在工作上經常會有這種應酬。
      
      以上是對“平時做事都挺大膽的，就是特別害怕在公共場合吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！