病情分析：
      白癜風的癥狀是白斑，如果邊界模糊不清或正常皮膚擴散的話，有可能是白癜風，建議去正規的白癜風醫院接受檢查。
      指導意見：
      白癜風的癥狀是白斑，但白斑有可能不是白癜風，建議患者發現白斑，可以及時到正規皮膚病醫院接受檢查，查出白斑的種類，然后接受治療。
      

      根據你的描述，胳膊上變黑，出現小白塊是由于陽光照射后，紫外線對胳膊皮膚造成傷害引起的。
      建議：進行戶外活動，要涂抹防曬霜，穿防曬衣，防止紫外線對皮膚的傷害。平時飲食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，忌煙酒忌辛辣。