您好，根據您的描述，這種情況屬于一個上焦火熱引起的相應的癥狀，建議你平時一定不要服用辛辣刺激性食物，可以選擇一些中成藥物，如牛黃上清片來進行調理治療

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是自汗，為氣血虧虛導致營養固攝收斂功能失調，因此全身無力，自汗
      指導意見：
      建議給予益氣固表止汗藥物如玉屏風顆粒，金匱腎氣丸治療，低鹽低脂飲食，避風寒。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，中醫考慮你這是氣虛造成的。你可以多喝點水。
      指導意見：
      建議你找中醫辨證施治根據體質用中藥調理。也可以泡點黃芪水?；蛘哂衿溜L顆粒。
      以上是對“頭部出汗嚴重，緊張時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！