病情分析：
      根據你的情況分析，你這種情況可能與精神緊張和生活不規律有關。
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，少熬夜，養成良好的作息規律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，不用過于擔心
      

      化驗血沒有懷孕，月經推遲考慮，可能與環境改變精神緊張，壓力大，受涼勞累，有關系的，已經推遲11天了，可以服用黃體酮，讓它來月經，平時生活要規律，避免熬夜精神緊張，壓力大，注意鍛煉身體。
      
      以上是對“月經推遲了11天乳房脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經推遲排除懷孕考慮是內分泌紊亂引起月經失調。
      指導意見：
      建議你放松心情，可做b超檢查子宮內膜厚度，化驗激素水平，確定有無異常，合理調經。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述。月經推遲11天，乳房脹痛，化驗血已經排除懷孕。
      指導意見：
      月經延遲的原因，除了懷孕外，環境因素，學習工作的壓力，精神緊張，內分泌失調等因素也會引起月經不調。建議到醫院檢查激素后，在醫師指導下用黃體酮口服或肌注。一般停藥3-5天，就會來月經。
      

      指導意見：
      問題分析：您好!月經容易受到很多因素的影響,如食物,情緒,藥物,環境,天氣等.
      指導意見：如果延期,就應該考慮是否是懷孕,內分泌,婦科疾病引起的.用HCG試紙可以檢測到是否懷孕,查激素6項可以檢查內分泌,做白帶常規,B超等婦檢可以判斷是否是婦科疾病引起.祝您健康.
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你提供的情況，初步考慮你有乳腺增生。
      指導意見：
      你好，如果確診你沒有懷孕的話，建議你乳腺科做個詳細的檢查。之后醫生會根據檢查結果給你做出正確的診斷和治療。
      
      以上是對“月經推遲了11天乳房脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！