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有問必答網心理健康科失眠 → 手癮過一年,腎虛有點嚴重

手癮過一年,腎虛有點嚴重

男 | 18歲 2018-07-28 17:41:29 4人回復 來自

健康咨詢描述: 手癮過一年,腎虛有點嚴重,現在18歲,高三了,腦力下降很嚴重,安神補腦液也用過,六味地黃丸也吃了,還是沒有好?

醫生回復區

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關系、 幫助網友:11223稱贊:1
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2018-07-28 17:43:49 我要投訴

      你好,根據你提供情況考慮,你有過一年的手淫歷史,目前已經出現嚴重的腎虛癥狀,而且腦力開始下降了,已經在口服安神補腦液,六味地黃丸,但是還沒有好轉,目前建議在飲食方面多吃一些補血益氣的食物,可以多吃,韭菜牛肉,羊肉,這些食物都是可以的,同時建議你口服固本鎖精丸。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2018-07-28 17:43:07 我要投訴

      手癮可能確實對你腎虛帶來的影響,但最重要的還是你高三學習緊張,壓力大造成的。只要你戒除了手淫,適當給自己減輕學習壓力,癥狀慢慢會緩解的。只靠藥物也不行,最重要的還是要自己的調整,每天早晚用十來分鐘鍛煉身體。

2018-07-28 20:14 ask64229707c2 追問

但是現在記憶力特別差,我還選了歷史,生物這樣需要背誦的科目,該怎么辦?快速恢復的方法沒有嗎?

2018-07-28 20:28醫生回答:

歷史生物這些需要記憶的東西,最好的方法是記憶的時候用筆寫下來。用筆整理一遍,比背誦幾遍效果都好。

房海玉
房海玉 二級心理咨詢師 擅長: 中小學生厭學,人際關系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網友:14600稱贊:1
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2018-07-28 17:43:13

      你可能是手淫過度才引起的腎虛,可以吃點六味地黃丸,主要還是戒掉手淫,加強鍛煉身體,有規律的睡眠,還要注意營養。這樣才能容易也好。
      
      以上是對“手癮過一年,腎虛有點嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2018-07-28 17:44:32 我要投訴

      同學你好,看了你的癥狀,知道了你的苦惱,建議你從現在開始停止手淫,在學習上注意勞逸結合,多吃一些核桃,大棗,芝麻,以及木耳等食物

2018-07-28 20:14 ask64229707c2 追問

好的,謝謝

2018-07-28 22:45醫生回答:

很高興為你服務,祝你早日康復

疾病百科| 腎虛

掛號科室:中醫科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

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