你好，過度摩擦可以引起皮膚粘膜的色素沉著現象，建議還是要戒除手淫，目前的話，如果沒有出現其他的不適，單純的發黑，可以先不用治療，戒除手淫的習慣，不要穿過緊的內褲。
      

      你好，根據你的描述，陰唇的顏色和自慰沒有多大的關系，陰唇的顏色是跟每個人的具體體質和發育是有一定的關系，每個人都是不一樣的。另外需要注意的是盡量減少自慰的次數，如果頻繁的自慰，會引起生殖系統長期充血會導致生殖系統的炎癥，會對身體造成一定的傷害。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有手淫過度造成的陰唇色素沉著。
      指導意見：
      像你這種陰唇有黑色沉著的患者，在臨床上我們多建議您局部涂抹蘆薈軟膏，進行淡化黑色素沉著治療。
      以上是對“醫生本人因長期自慰導致陰唇暗黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況陰唇發黑主要是由于色素沉著導致的，是不可以恢復的。
      指導意見：
      你好，建議你平時需要注意衛生，盡快戒掉自慰的習慣，同時保持外陰部清潔干燥，勤換內褲，用過的內褲開水燙洗。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你說的這個情況，一般來說是不容易辦到的。
      指導意見：
      這個陰唇的發黑，與年齡有很大關系的。一般來說，這個變黑以后，是不容易恢復過來的。不用太擔心，沒什么問題，手淫時要注意衛生，不要太頻繁。