你好，不太清楚你所說的是吃什么東西，請詳細提供病史，一般來說飲食方面沒有什么特殊，需要禁忌的。希望可以幫到你有問題你可以繼續追問，謝謝！
      

      你好，代謝綜合征是高血壓、血糖異常、血脂紊亂和肥胖癥等多種疾病在人體內集結的一種狀態，直接導致嚴重心血管疾病的發生，并造成死亡。所以要治療肥胖代謝綜合癥，就必須進行可謂三降一減，就是降血壓，降血糖，降血脂以及減肥胖。
      

      你好，根據你的描述，目前出現代謝綜合征的情況，建議平時注意飲食習慣，避免吃辛辣刺激及油膩的食物，低鹽低脂飲食，可以適當活動，如游泳。
      
      以上是對“昨天去醫院查了說是代謝綜合癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      高血糖，高血脂，高尿酸血癥是高代謝綜合癥的表現。積極控制飲食是關鍵，堅持低鹽低脂飲食，多吃蔬菜，避免油膩飲食，不要吃海鮮和海產品。適當鍛煉。