你好：根據你描述的情況，考慮泡性角結膜炎的可能性比較大，此病多因過敏引起，可以使用妥布霉素地塞米松滴眼液。注意眼部衛生避免用手揉眼睛
      

      能發圖片看看嗎？眼睛充血發紅多見于炎癥刺激引起。不能排除翼狀胬肉引起。需要眼科檢查明確診斷才行，早發現早治療效果好，根據病情決定下一步治療方法
      

      就目前狀況來看，通常是由于平時上火壓力太大，睡眠缺乏，用眼不合理引起的，視疲勞以及瞼裂斑，緩解方法，調整好心態，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦，電視，看書等精細用眼和近距離用眼的使用，要多看遠處，多參加戶外運動，比如打羽毛球，乒乓球等，避免刺激性的食物，比如辣椒，可以做眼部的按摩和熱敷，會有所改善，也可以點一下滋潤型的眼藥水，比如聚乙烯醇滴眼液。
      
      以上是對“有幾年了，眼睛總是紅色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！