你好，根據你的描述，這種脫發癥狀跟熬夜關系十分密切。建議首先戒除不良生活習慣，不要再熬夜，恢復正常的作息時間。另外也可考慮多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃等食物。脫發問題嚴重，則建議及時前往醫院進行治療
      

      病情分析：
      您好，不知道你有什么必要天天熬夜？熬夜是掉頭發主要原因，因為它還造成氣血不足、腎虛等問題。雖然不會禿頭，到頭發太稀少總會不太好。
      指導意見：
      指導意見：要形成良好的生活習慣，平時多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果；飲食清淡，避免辛辣刺激性食物；不熬夜保證睡眠充足。