你好，建議平時注意保持局部清潔衛生，每天用碘伏消毒，口服一段時間的消炎藥，恢復期間也要多注意飲食，忌辛辣忌煙酒，多吃富含蛋白質的食物
      

      你好，根據你的情況描述，你的雙膝部皮膚擦傷，上藥時用了碘伏和云南白藥，現在估計傷口都被云南白藥的粉粘住了。這時候你可以用碘伏，帶著棉棒慢慢擦，是把那黑色的藥粉全部擦掉。然后擦干凈以后就用碘伏消完毒晾著。不能再抹云南白藥了。
      

      單純的擦傷等輕度的，只要清洗消毒后外用消炎藥膏后用消毒的紗布包扎，防止再次被細菌侵入。譬如碘伏消毒百多邦軟膏外涂等。較重的傷口除了局部用藥外最好口服消炎的藥物。
      
      以上是對“昨天騎電動車摔了，2個膝蓋擦傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，根據你所描述的情況，膝蓋皮膚擦傷，可用雙氧水、生理鹽水依次沖洗
      指導意見：
      建議：注意休息，減少活動，適當抬高患肢。及時清潔消毒，密切觀察傷口情況，預防感染。
      

      您好，根據您目前所描述的情況來看，騎電動車摔傷后，用碘伏消毒，外用云南白藥，第二天如果想清洗傷口可以使用生理鹽水清洗，希望我的回答對你有所幫助。