健康咨詢描述: 最近一年睡眠一直都不好,不容易睡著,半夜老是醒,上樓梯時腿酸軟腰痛。掉頭發嚴重。手腳在不熱的時候也老出汗。最近蕁麻疹也犯了。想問一下是腎陽虛還是陰虛?
你好,這種情況考慮是屬于腎氣虛引起。建議可以口服玉屏風散,防風通圣丸進行調理和治療。注意平時清淡飲食,減少辛辣等刺激性食物。并適當活動,增強自身免疫能力。
病情分析:
陰虛火旺,導致局部交感神經過度興奮,出現失眠不舒服的情況。
指導意見:
注意睡覺前多進行泡熱水腳的調理,多進行神門穴的按摩調理,使用酸棗仁湯治療。
溫馨提示:
飲食上應注意清淡,多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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