首先明確踝關節有沒有扭傷過，如果沒有扭傷，應到醫院進行踝關節照相。踝關節是否有異常？如果沒有異常，看看尿酸是否高，有沒有痛風的可能性？
      

      你這種情況應該是得了踝關節炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛的藥物治療，盡量抬高患肢，以促進腫脹消退。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮是勞累過度或者類風濕性關節炎導致的。
      指導意見：
      這樣的情況建議注意休息，避免勞累可以到醫院拍片來看一下具體情況，疼痛較重的話可以口服芬必得。
      
      以上是對“踝關節疼痛鑒別診斷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      估計你說的情況是足部的筋膜組織炎的可能性比較大，一般與受涼和勞損有關。也不能排除是痛風的可能性。建議到院檢查就診