腰椎間盤突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等；保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復發者,可考慮手術治療,包括髓核摘除術和髓核成形術。生活護理：平時應注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復發.。
      

      你好，建議你近期臥床休息，平時避免負重，受力，特別是彎腰時，可以局部熱敷，按摩，活動時佩戴腰帶，口服非甾體類消炎藥如塞來昔布。
      

      指導意見：
      你好，腰椎間盤突出，首先是防止進一步的損傷，比如不能彎腰抬重物，不能長期的坐立。其次要加強腰背部肌肉鍛煉，比如俯臥于床上，抬高下肢或者頭部，交替進行，每組15個，每輪3組，每天2次。另外可以采用針灸和理療，改善局部血液循環，緩解局部肌肉痙攣。最后通過保守治療，如果癥狀緩解不明顯，建議手術治療。
      
      以上是對“前幾天去醫院檢查，腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腰椎間盤突出保守治療，就是要注意休息，不能受涼，不能勞累，不能劇烈運動，不能經常彎腰，可以吃點活血止痛的藥物，嚴重的就需要手術治療。
      

      您好女士，很開心為您解答，腰間盤突出治療方法有很多種，如1保守治療2骨盆牽引3.推拿按摩4.封閉療法5.藥物治療6.手術治療等。早期和嚴重期治療不同，個人耐受程度也不同，建議您及時去正規醫院，根據個人突出程度選擇合適的治療方法。