指導意見：
      您好，您這個年齡黃褐斑是由于內分泌紊亂失調引起的較多。建議您平時禁忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢會有幫助，您可以至醫院中醫科口服點中藥調理一下內分泌效果不錯。
      

      病情分析：
      您好，黃褐斑一般是肝郁氣滯及血瘀等原因導致的，需要積極調理。
      指導意見：
      建議您看中醫皮膚科，仔細辯證后，應用中藥湯藥進行調理就可以了。少吃辛辣食物。
      

      是已經檢查過因為內分泌引發的黃褐斑的話，那就直接到專業治療色素的地方去，不能隨便亂使用祛斑霜或其他不偏方，否則后果得不償失，建議常規做皮膚護理，平時注意生活作息，注意防曬，經常涂抹些醫用級護膚品，讓使皮膚保持著最佳狀態。
      
      以上是對“內分泌失調的黃褐斑怎么調理呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，你臉部長黃褐斑是內分泌失調造成的
      指導意見：
      建議注意防曬和補水，調理內分泌，少吃辛辣刺激的食物，不要經常熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，這樣可以減緩斑點的增多，對于臉部已經長出存在的黃褐斑，在保持以上習慣的同時，可以搭配使用專業的祛斑產品菲泊絲麗，這樣可以更快速的達到去除黃褐斑的效果