你好，很高興為你解答，仔細看了你所描述的這種情況。首先需要注意排除局部關節炎，風濕疾病，必要時還需要排除局部關節腔積液，低鉀低鈣所引起的可能。
      

      膝蓋軟無力，應該是腎虛缺鈣的癥狀，平時要注意休息，不要過度疲勞，飲食也要營養搭配均衡，多吃一些含鈣比較高的食物，建議可口服補腎強身片，加鈣片，按療程服用會對您的癥狀有所改善。
      

      你好！根據你的描述考慮膝關節炎的可能。
      生活中注意防寒保暖，外出帶護膝，堅持每天按摩、拍打膝關節（前、后、內、外），促進血液循環。多進食高鈣食物：豆制品、牛奶、蝦皮等，必要時到醫院超短波理療，或進一步檢查，祝你健康！
      
      以上是對“膝蓋軟無力是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！