你好，根據你的描述，考慮胃腸炎的可能性大，可以吃點雷貝拉唑腸溶膠囊，加上蒙脫石散，雙歧桿菌，適當腹部熱敷，飲食以清淡好消化軟食為主，不要吃生冷，辛辣等刺激性食物，必要時去當地醫院消化內科就診
      

      你好，你的這種情況考慮可能是痛經的原因，導致的這種情況，也有可能是內分泌失調，建議在日常生活中要注意，避免吃生冷刺激性食物，月經前期不要碰涼水
      

      你好，月經期間由于身體內的激素變化后，產生的相關反應，當然不是每個人都有，根據每個人的體質不同，反應不一。建議，可以在例假來之前用熱水袋敷敷小肚子，喝點紅糖姜湯水和益母草顆粒。
      
      以上是對“女生生理期，惡心，迷糊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！