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頭發油，一天不洗都不行

女 | 21歲 2018-07-27 11:35:07 2人回復來自

健康咨詢描述：頭發油，一天不洗都不行，頭發很細很柔，很稀疏，如圖可見，頭頂已經很禿了，爸爸頭發比較少，是不是遺傳呢?這樣已經好幾年了，怎樣能緩解?

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頭發稀少和遺傳有關系，一般治療困難的，建議平時保持樂觀開朗的精神狀態，緩解焦慮情緒。注意休息，不要熬夜、生活要有規律。不要染發和燙發。多吃黑芝麻，多吃黑豆等，少吃動物脂肪，甜食，刺激性食物。

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