您好，很高興回答您的問題，依據您的描述，您目前是高二，那么這種情況下能否繼續長高主要是看骨骺有無閉合，您可以拍個骨齡片明確，日常一定要注意多做戶外活動，多曬曬太陽，飲食要均衡，一定要保證睡眠避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述孩子的情況來看，你19歲現在這么高，有可能長到1米9啊，你平時注意飲食，生活要規律呀。
      指導意見：
      給你的建議是，不要熬夜，多吃水果蔬菜，多吃瘦肉，多鍛煉身體，會長高的。
      

      病情分析：
      你好。就你所說的這種情況，19歲，身高187厘米，這樣的情況好高啊。
      指導意見：
      19歲身高178厘米，這樣的身高如果還想再長高的話。去醫院檢查一下骨骺線閉合的情況，注意營養飲食，多鍛煉身體，按時休息。
      
      以上是對“我今年19歲，身高187”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！