指導意見：
      你好，很高興為你解答，上夜班會對女性的內分泌產生不良影響，從而引起月經不調，確定和懷孕沒有關系，這個情況可以按照月經不調，使用活血化瘀調經的中成藥對癥治療，。
      

      你好！從你描述的情況來看，月經不規則，跟精神壓力和工作壓力，以及環境有密切的關系，建議，生活規律，注意休息，精神放松，心情愉快。多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      月經推遲的話，首先排除妊娠的情況，其次再考慮內分泌紊亂的情況
      指導意見：
      先驗尿或查血排除妊娠，其次最婦科彩超和查性激素，看內分泌狀態，必要時黃體酮撤血治療
      
      以上是對“經常上夜班，怎么才能讓月經來的有規呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。根據你的描述應該是屬于月經不調。
      指導意見：
      月經推遲一個月，如果有性生活的話???♂?排除懷孕，可以用早孕試紙測試一下。
      內分泌失調也是引起月經不調的主要原因。平時少熬夜，生活作息要規律。