你好，根據您的情況，主要考慮是腎陰虛，陰虛火旺，體質虛弱等原因導致的，建議您平時注意鍛煉身體，不要吃辛辣油膩刺激性的食物，不要喝酒，避免手淫，避免房事過度，可以服用六味地黃丸，或者是知柏地黃丸
      

      病情分析：
      腎虛，導致不能固攝，局部組織缺乏營養，出現不舒服的情況。
      指導意見：
      注意休息，飲食要增加營養，多進行腎俞穴的艾灸調理，可以使用金匱腎氣丸進行補腎調理。
      
      以上是對“陰莖勃起不堅，不持久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的提問，結合你的年齡，考慮是腎氣虛證。
      指導意見：
      建議服用腎氣丸進行調理，配合艾灸關元，氣海，神闕，涌泉，太溪，三陰交等穴位。適當增加體育鍛煉，提高身體素質。