指導意見：
      您好，根據您的描述，一般晚上睡覺是長個長得比較快的，而且晚上的覺白天是不容易補回來的，建議您還是需要注意休息的讓寶寶。。
      

      睡覺跟長高并沒有特別直接的關系，但是需要保證充足的睡眠，有利于身體的增長發育，身高與體內的生長激素水平以及遺傳會有一定的關系。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，青春期是需要充足的睡眠才可以長高的。
      指導意見：
      建議這種情況下，你需要每天保證八小時的睡眠時間，可以中午一小時的午睡，充足的睡眠是可以促進身體的發育的
      
      以上是對“白天睡覺可以長高嗎，我聽別的醫生說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，身高的增長受多方面因素影響。
      指導意見：
      除了遺傳營養外，運動、睡眠、甚至心理因素也會影響到身高。建議均衡營養，每天早晚喝一杯牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，多參加運動鍛煉，保證充足的睡眠，不熬夜，保持愉悅的心情。