您好，根據您對癥狀的描述，考慮您是對食用的食物過敏，或是您在食堂用餐時有東西過敏引起的癥狀，您也可以去醫院化驗過敏源，查找清楚，對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你這種情況有可能是。過敏性蕁麻疹的表現
      指導意見：
      你最好及時去正規醫院皮膚科檢查一下。需要化驗一下過敏原確診一下病情，可以再治療。
      

      病情分析：
      你好，會自愈的多是癬，癬受刺激馬上起來，沒有刺激又會消失，輕度時候是這樣的
      指導意見：
      還有可能是血熱，血熱一般起來很快消失，抓都會有感覺，你結合對比看下或者上個圖
      
      以上是對“每次午覺后手臂和小腿上起紅點有點癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。你是說每次午睡后手臂和小腿上，都起紅點，有點癢。很快就消失。
      指導意見：
      根據你描述的情況來看。可能是由于，睡覺受壓后，引起的。所以丘疹性蕁麻疹防止繼續騎，可以用點中藥調理一下。