你好，根據您的情況，主要考慮是皮下毛細血管破損導致的紅熱。建議您平時可以適當的冷敷，不要吃辛辣刺激性的食物，避免接觸刺激性物品，必要時看一下皮膚科。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看這樣子的情況應該是局部外傷后充血導致的。
      指導意見：
      建議：如果局部沒有破損的話可以進行冷敷，冷敷促進血管收縮，就不會這么發紅了。
      

      病情分析：
      耳朵撞傷，有紅腫疼痛的表現，是淤血引起的，需要注意冷敷，24小時以后，可以熱敷。
      指導意見：
      目前不是很嚴重，不要擔心，明天就可以痊愈，注意休息，不要劇烈運動，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“耳朵被板凳撞了一下之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！