病情分析：
      叫特發性震顫。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、
      指導意見：
      扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，于精神松弛或休息時減輕或完全消失。喝酒后癥狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常。藥物上一般應用阿爾馬爾治療，也可以適當飲一些紅酒治療。同時注意不要跌倒，不能喝咖啡、濃茶

      您好，一般引起手部抖動的原因有很多，比如說腦部異常，或者神經以及肌肉方面問題所造成的，建議您可以到神經內科進行檢查，明確診斷再做相應的治療，平時可以采取熱敷按摩等方式來促進血液循環改善癥狀。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經性的抖動。
      指導意見：
      建議你平時適度的休息的，不要勞累，可以檢查肌電圖看看是否異常，可以營養神經的藥物治療的
      
      以上是對“在某一年，我的手在寫字的時候開始抖了 起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！