你好，通過圖片看，目前就碘伏消毒就可以，或用百多邦消毒都可以的，，結痂后就好了，等結痂后掉痂，可以涂抹點蘆薈膠就可以，注意別碰水，忌食生冷辛辣刺激性食物
      

      病情分析：首先您插上之后要局部外涂人充足，表皮生長因子原液或者是玻尿酸凝膠都有很好的促進傷口愈合，預防留下疤痕的效果。平時多注意休息，精神壓力不要過大，飲食，避免吃油膩油炸辛辣刺激性的食物，您可以吃點兒清淡的粗糧，瘦肉這類的食物就可以了。
      

      病情分析：
      您好，就您的描述和提供的照片來看，只是皮膚的擦傷，這樣的話，問題不大，不必緊張，
      指導意見：
      您好，不必緊張，患處可以碘伏消毒，預防感染，一般問題不大，不必過于擔心，希望我的回答能幫到您。
      
      以上是對“膝蓋擦傷了，現在站起來伸直腿膝蓋就會很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！