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跑步導(dǎo)致膝蓋半月板損傷

女 | 23歲 2018-07-26 10:14:18 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 跑步導(dǎo)致膝蓋半月板損傷,應(yīng)該怎么恢復(fù),去醫(yī)院拍過片子了

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武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,腰脫,膝踝骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:61849稱贊:1
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2018-07-26 10:38:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的這種情況來看,如果出現(xiàn)了半月板損傷的情況發(fā)生,這種情況下可以通過手術(shù)進(jìn)行治療,但是手術(shù)過后,半月板還是有可能再次損傷的。
      

孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 北京復(fù)興路門診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2018-07-26 10:43:12 我要投訴

      你好,半月板好比大腿與小腿之間的一個(gè)墊片,可能由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大,持重,磨損等導(dǎo)致,如果不影響正常的活動(dòng),建議膝關(guān)節(jié)處貼膏藥,熱敷,或者睡前艾葉,紅花燙洗患處,注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)。
      

閆素
閆素 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心絞痛,胃炎,腸炎,便秘 幫助網(wǎng)友:9549
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2018-07-26 10:51:02 我要投訴

      您好,半月板損傷您要手術(shù)嗎?1.非手術(shù)治療患者在固定期間和去除固定后,都要積極鍛煉股四頭肌,以防肌肉萎縮。2.手術(shù)治療者術(shù)后伸膝位加壓包扎,次日開始作四頭肌靜止性收縮練習(xí),2~3天后開始作直腿抬高運(yùn)動(dòng),以防股四頭肌萎縮,兩周后開始下地行走。3.定期復(fù)查。
      
      以上是對(duì)“跑步導(dǎo)致膝蓋半月板損傷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2018-07-26 10:38:36 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的病情。半月板損傷可以先保守治療做一做微波理療或者是熱敷治療平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)也可以關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉。保守治療無效的話就需要關(guān)節(jié)鏡治療。
      

王金磊
王金磊 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)疾病:各種類型的肝炎,肝硬化,腹脹,腹瀉,腹水 幫助網(wǎng)友:28752稱贊:3
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2018-07-26 10:38:55 我要投訴

      如果是一個(gè)輕度的半月板都損傷的話,你也可以先不要掛。注意休息就行了,定期復(fù)查,如果是情況比較嚴(yán)重,就需要進(jìn)行一個(gè)藥物治療。
      

疾病百科| 半月板損傷

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。

半月板損傷(meniscus injury)是膝部最常見的損傷之一,多見于青壯年,男性多于女性。國(guó)外報(bào)道內(nèi)、外側(cè)半月板損傷之比為4~5∶1,而國(guó)內(nèi)報(bào)道相反,其比例為1∶2.5。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年運(yùn)動(dòng)員 常見癥狀:腫脹,疼痛,活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療,關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
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