指導意見：
      額頭出汗一般是和陽氣不足，中氣不足有關系，至于腋下的出汗有異味是屬于正常的，可以用補中益氣丸治療出汗的問題，同時飲食以清淡為主，少吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，稍微熱就容易出汗。中醫常見有火，分實火和虛火。汗帶有臭味兒常見的是濕熱，你的情況可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要抽煙喝酒，少吃辛辣的少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于容易額頭出汗，以夏天為重，考慮是體內濕熱重導致的；對于汗液中帶有臭味，也是考慮是體內郁熱造成；
      指導意見：
      對于以上問題，自查一下，如果舌紅苔黃膩，伴有大便經常秘結或是干燥，或是長期慢性腸炎，里急后重，多可以確診；如果確實，那么建議清淡營養飲食，多素少葷，保持大便通暢（腑氣得通，杜絕濕熱內聚而蒸蒸汗出），就能從根本上解決容易額頭出汗的問題。
      
      以上是對“有讀初二開始，二十來年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！