你好，根據你身體患有便秘的表現情況，考慮是脾胃功能消化不良等癥引起的表現癥狀，建議通過健脾消食，潤腸通便的藥物綜合治療，比如健脾消食口服液，六味安消片。
      

      吃保健品沒有治療效果，但是長期服用能起到改善作用，便秘可以通過改變飲食結構，多吃粗纖維的食物，多喝水，以及睡前按摩腹部以促進腸蠕動來改善。
      

      你的這種情況還是腸胃蠕動力減弱引起的一種癥狀也是缺少益生菌，脾胃虛弱的表現，可以用點調理脾胃的藥物人參健脾丸調理一下，平常飲食清淡一些，避免暴飲暴食。
      
      以上是對“便秘兩個月了。腸胃沒動力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，建議多注意休息，不要熬夜，作息有規律，不吃生冷硬辛辣刺激食物，禁煙酒，多喝溫水促進新陳代謝，適當運動，養成定時排便好習慣，吃乳酸菌素片改善癥狀，希望對你有幫助