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從生孩子到現在兩個多月了

女 | 25歲 2018-07-25 11:47:08 2人回復來自

健康咨詢描述：從生孩子到現在兩個多月了，老公一直在家，我就看到他就煩不想讓他在家，想讓他出去上班，但是我現在有抑郁癥的狀況，老公出去不放心我。不知道是讓老公出去換是不出去，還有就是我不看到他會好一點

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2018-07-25 11:49:04 我要投訴

您好！根據您的描述，您是出現了產后抑郁的情況，建議您放松心情，不要緊張，可以先試著自己帶孩子，不要老公幫忙，如果沒有問題，可以讓老公去上班。自己有時間多進行瑜伽練習，可以調整情緒。

2018-07-25 11:50 ask86343681so 追問

但是我現在就不想看到他在家，照顧孩子有我婆婆跟小姑子一起幫我照顧

2018-07-25 11:59醫生回答：

那您就和老公溝通，讓他去上班，您也要保持積極樂觀的心態，讓老公放心。

董學義二級心理咨詢師擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥幫助網友：1066

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2018-07-25 11:50:31 我要投訴

你的癥狀屬于強迫性的焦慮。即有對老公不出去工作的焦慮，又有自己無法照顧自己的擔憂。魚和熊掌二者不可兼得，只能選擇一個。對自己應該有點信心，熬過這一段都是好日子。

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