你好，根據您提出的問題，做出如下的回答，這是屬于體位性低血壓，還是由于您氣血不足，導致的建議您最好是要保證規律的睡眠，早睡早起，不要經常熬夜才是最好的補救辦法，同時還要多吃一些滋補的食物，多吃些大棗枸杞等！
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，懷疑是有血壓低，或者是血糖低所引起的。心供血，腦供血不足。
      指導意見：
      你好，根據你所說的情況，和你的年齡還屬于青春發育期，建議您多吃多運動，多吃蔬菜水果。每天一個雞蛋，一袋奶。慢慢就會恢復正常的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這樣的情況考慮是有局部腦供血不足或者是低血壓導致
      指導意見：
      這樣的情況建議注意休息，避免勞累，可以到醫院做彩超，看一下具體情況避免直接過度勞累。
      
      以上是對“我經常從蹲著或者坐著到站起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！