你好，根據你的描述，你說的情況說明你處於強直性脊柱炎的狀態，需要充分休息和中藥調理，建議你到當地中醫院就診，看舌拿脈辯證開中藥治療。
      

      你好，很高興為你解答，強直性脊柱炎是自身免疫性疾，建議在醫生的指導下規范用藥治療，同時做好自身的日常保健工作，對疾病的恢復和緩解很有幫助。平時避免長時間彎腰，做力所能及的活動和體育鍛煉，尤其注意髖關節和脊柱的屈伸運動，注意保暖，避免潮濕寒冷。防止脊柱負重及創傷。希望我的解答對你有幫助。
      

      病情分析：
      該病一般表現為腰部等脊柱晨僵，功能活動受到不同程度的限制等
      指導意見：
      建議您注意休息，避免久坐久站，別老是一個姿勢，適當的鍛煉全身關節，同時注意保暖，避免受涼，熱敷，外用紅花油，吃點芬迪寧，復返丹參片治療
      
      以上是對“怎樣治療強直才有效果？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎是一種慢性病，主要表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛，治療必須從根本上治療，避免病情反復復發。治療強直性脊柱炎，讓脊柱免受炎性損傷，不僅僅要治療炎癥引起的疼痛、僵硬、水腫等癥狀，更要阻斷炎癥發展蔓延，實現身體的全面康復，防止關節融合，保護脊柱，建議盡早去風濕免疫科或專業醫院進行規范化的治療，為病癥反復發作的強直性脊柱炎，制定對癥的抗復發診療方案，實現抗復發、不復發效果。