股骨頭壞死，保守治療沒有什么特殊的。平時(shí)要注意休息，不能受涼，不能勞累，不能劇烈運(yùn)動(dòng)。不能服用激素類藥物，不能飲酒，可以吃點(diǎn)活血止痛的藥物。
      

      你好，很樂意為你服務(wù)。股骨頭壞死出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)障礙，這都是臨床常見癥狀。建議平常盡可能的減少對(duì)壞死股骨頭的刺激，在拐杖輔助下行走，盡可能少走。可口服活血化瘀止痛藥物，對(duì)癥治療減輕癥狀。平素注意高營養(yǎng)飲食，避免刺激性辛辣飲食。最徹底的治療就是股骨頭置換。
      

      根據(jù)你所講的病史，提供的情況，我個(gè)人認(rèn)為股骨頭壞死，一般調(diào)養(yǎng)的話不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，注意不要去下蹲，以免引起髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷。
      
      以上是對(duì)“股骨頭壞死到底怎么調(diào)養(yǎng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      股骨頭壞死是一個(gè)病理演變過程，疼痛是股骨頭缺血性壞死早期最明顯的表現(xiàn)，疼痛可為間歇性或持續(xù)性，行走活動(dòng)后加重，疼痛多為針刺樣，鈍痛或酸痛不適等。根據(jù)您的情況，建議盡早去骨科或?qū)？漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性的治療，精確定位關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)囊及股骨頭內(nèi)無菌性炎癥分布、多少及炎癥擴(kuò)散程度，確定病情的發(fā)展情況，并制定分型分診的精準(zhǔn)祛炎方案，為患者爭取穩(wěn)定的治療時(shí)機(jī)。生活中可以多吃蔬菜水果增強(qiáng)自身的維生素，適量做些運(yùn)動(dòng)，要勤洗澡換衣注意個(gè)人衛(wèi)生，調(diào)整好自身的心態(tài)。