你好先生。根據你描述的癥狀分析，首先肯定也是一種過敏性體質，這些表現，叫皮膚劃痕征。引起發病的原因很多。如腳癬，一些藥物，植物蛋白，動物蛋白過敏。建議服用息斯敏，葡萄糖酸鈣，維生素c。忌食魚蝦，貝殼類水產品，禁煙、酒。
      

      你好，這種情況考慮是過敏，也就是蕁麻疹，和個人的體質有關系，考慮是因為冷熱刺激交替，身體分泌乙酰膽堿增多，進而導致過敏的情況的。一般過敏后安靜下來，一會兒就會自己消退，如果比較嚴重的話，你可以配合口服一些抗過敏藥物，比如說氯雷他定片。但是過敏是沒有辦法根治的。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看可能是蕁麻疹所致的皮膚瘙癢等不適癥狀
      指導意見：
      你好，建議你盡早去皮膚科就診檢查，平時少吃辛辣刺激的食物，溫水清洗，少用刺激性的護膚產品
      
      以上是對“一冷一熱就癢，不抓還好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，應該是蕁麻疹，一般與過敏有關。
      指導意見：
      建議您抗過敏治療，如：可以服用西替利嗪或是氯雷他定顆粒，同時注意少吃辛辣刺激性的食物。