你好，根據你的描述，建議注意休息，勿受涼，增加營養，多吃補血食物如紅小豆，花生等，去醫院查血常規，看是否貧血，適量運功。
      

      你好，總是渾身乏力，感覺很累，還犯困，這個情況明顯的氣血不足證，得及時采取中醫方法來養血調治，可以試試服用八珍丸或十全大補丸來調治
      指導意見：
      平時可以配合著多吃些養血食物，期間不要吃生冷食物，喝紅糖水，吃點紅棗補血，上熱敷，注意飲食營養
      

      病情分析：你好！根據你的描述和年齡接近更年期，應與內分泌失調有關，也不排除貪血、缺鈣、缺鉀等
      指導意見：建議你去醫院內分泌科就診，排除糖尿病、甲狀腺亢進等內分泌失調有關的疾病，檢查血常規、肝腎功能、電解質。平日注意加強營養，平衡善食，適當鍛煉，保持心情舒暢
      
      以上是對“天天覺得渾身疲勞的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況可能和長時間不運動經常久坐的關系
      指導意見：
      可以從你們那里藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服一段時間每天早晚堅持鍛煉鍛煉身體活動活動筋骨，
      

      病情分析：
      你可能患有“疲勞綜合癥”，多與精神疲倦、免疫功能異常、睡眠不足有關，經臥床休息仍不能緩解，
      指導意見：
      需就診當地醫院內科，作一些相關檢查（包括甲狀腺），自己也需要調整心態，根據結論，作相應治療。月經期出現肌緊張癥狀，月經期子宮分泌前列腺素，幫助月經排，前列腺素也有收縮肌肉作用。