想知道怎么長(zhǎng)高，已經(jīng)兩年都沒(méi)有長(zhǎng)高了

女 | 14歲 2018-07-24 03:18:46 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：想知道怎么長(zhǎng)高，已經(jīng)兩年都沒(méi)有長(zhǎng)高了。希望能推薦一些能長(zhǎng)高的方法。謝謝！

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2018-07-24 09:47:36 我要投訴

你好，身高不僅和先天遺傳因素有關(guān)，還和后天因素有關(guān)，比如營(yíng)養(yǎng)狀況，運(yùn)動(dòng)情況，可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)

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2018-07-24 09:47:05 我要投訴

      病情分析：
      影響身高的因素有很多比如說(shuō)遺傳因素營(yíng)養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白的食物也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的