你好，長期久坐，而且坐的姿勢不正確的話，就會引起腰部的不適感覺，建議你做個腰部ct，如果沒有問題的話，可能就屬于腰肌勞損，改變生活習慣，參加運動，不要久坐。
      

      你好！這種情況原因是多方面的，首先考慮有無腰椎滑脫癥、先天性髖關節脫位等情況，其次還要考慮有沒有腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等，具體來說還要拍腰椎X光片或者CT來判斷，治療要按不同的疾病來治療，主要是解決疼痛問題，也可以去醫院看專業醫生。
      

      根據你描述的情況，前傾坐位是對椎間盤壓力最大的一種姿勢，容易引起腰疼，建議平時注意改變坐姿，需要長時間坐的時候，中間最好活動一下。
      
      以上是對“醫生?，我今年21歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮有可能長期姿勢不正引起腰椎疾病引起的。
      指導意見：
      注意坐姿，不要劇烈運動，不要緊張，積極到醫院就診檢查腰部X片了解腰椎情況。
      

      病情分析：
      你好！根據你說的這個情況分析，是一直腰疼，還是偶爾腰疼！
      指導意見：
      需要去醫院詳細檢查，根據情況具體分析，對癥治療，平時注意坐姿！希望能幫到你?。?br />