你好，傷筋動骨一百天，損傷半個月，就會出現(xiàn)神經，肌腱，筋膜的黏連，可能由于局部軟組織腫脹等導致，建議睡前用艾葉，紅花，姜片熱水煮開，加入溫水燙洗患處，休息時抬高患肢，至少臥床三周，才可以逐漸下床活動。
      

      你好，根據你的描述，打球崴腳傷第五天還是很腫，這還是比較正常的。睡覺可抬高腿睡，促進水腫消退。抬高高過心臟平面。可買些正骨水，局部外擦搓熱了貼藥膏。可以用消炎鎮(zhèn)痛膏，主要是活血化瘀舒經通絡的。

      你好！很高興能為你提供幫助，根據你的描述和圖片你這種情況是由于組織損傷所致，建議抬高下肢，可以熱敷，云南白藥按摩來促進血液循環(huán)，減輕水腫
      
      以上是對“打球崴腳了，今天是第五天還是很腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的資料分析這是軟組織損傷引起的腫脹疼痛。主要原因很可能是你活動的早，沒有抬高患肢。
      指導意見：
      建議你把腳抬高，在家休息不要活動，如果皮溫高的話，就用冰塊冷敷，可以口服非甾體類抗炎藥。
      

      病情分析：
      從照片看應該是出血了，皮膚發(fā)紫，這個是軟組織挫傷了。
      指導意見：
      休息治療，兩周后應該會恢復的。這個不要太心急，一天可以進行熱敷，以促進滲出液的吸收。