健康咨詢描述: 經常在黑暗中看手機,但是視力沒有下降,請問這樣是否得了青光眼?如果對眼睛造成了危害,應該如何調理?
根據你對病情的描述來看,一般來說這樣是不會得青光眼的,但是青光眼的病人不能像你這樣玩手機。你這樣不好的用眼習慣容易導致近視,現在沒有不代表以后不會有,建議你不要再玩手機了。
平時注意眼睛休息,避免勞累熬夜盡量少玩手機上網,多戶外活動,多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜,多遠近交替看東西,堅持熱敷按摩眼睛,讀書學習姿勢要端正,光線要充足,避免眼睛疲勞。
溫馨提示:
注意用眼衛生,保護用眼,不要過度用眼。
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