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有問必答網心理健康科失眠 → 想睡睡不著,就是很想睡覺

想睡睡不著,就是很想睡覺

女 | 28歲 2018-07-23 02:40:29 3人回復 來自

健康咨詢描述: 想睡睡不著,就是很想睡覺,然后閉上眼睛又亂想,但是睜開完全不知道自己到底在想什么,神游狀態,連續好幾天了,睡著也是迷迷糊糊,夢多,但不記得夢見什么,白天精神不好,無力,不想動,走路都覺得難受

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2018-07-23 03:07:34 我要投訴

      根據你敘述的情況看,你這種情況多數是因為植物神經功能紊亂。或者是抑郁癥等原因造成的,所以一定要去精神衛生中心就醫,做個心理測驗,確診一下,以便及時對癥治療。
      

吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網友:6253
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2018-07-23 03:14:15 我要投訴

      你這是睡眠出了問題,請問你在出現這種情況之前有沒有著急或者壓抑的事情,你現在是只有淺睡眠,沒法深睡眠,如果有心理方面的問題就心理咨詢,如果沒有就西藥鎮靜藥物加中藥調理。

2018-07-23 03:44 ask86301098op 追問

沒有著急,有很大的壓力,情感壓力,經濟壓力都有

2018-07-23 10:58醫生回答:

這種壓力是導致你現在這種狀況主要的原因,你需要把這種壓力釋放出去,放松的對待情感,對待生活。

劉德震
劉德震 長春紅星醫院   副主任醫師 擅長: 擅長用中西醫結合方法治療內科常見病,慢性病,心腦血 幫助網友:145559稱贊:3602
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2018-07-23 03:17:28 我要投訴

      你好!根據你說的癥狀有可能是由于神經衰弱癥引起的,改善這種情況可以先試試用一些中成藥養血安神片,棗仁安神膠囊等等。
      
      以上是對“想睡睡不著,就是很想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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養血安神片

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本品滋陰養血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說明書]

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