您好，建議您去該科室復查一下恢復情況，每個人的體質不同，所恢復的時間也不同，平時多注意休息，不要劇烈運動也避免過于勞累，飲食清淡，營養均衡。
      

      你好，一般來說，腹腔鏡闌尾切除術，手術創傷比較小，術后并發癥比較少，恢復比較快，結合你的這個情況，應該是恢復比較好的，但還是不建議現在去劇烈運動健身，可循序漸進的鍛煉
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，考慮目前情況為闌尾炎微創手術后20多天了！
      指導意見：
      這種情況的話，考慮為恢復期，不易立即行劇烈活動，建議你慢慢增加鍛煉量，一般1個月后就可以健身了！
      
      以上是對“闌尾微創手術后已有一個月20天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述的情況來看，應該是有闌尾炎微創手術病史50天。
      指導意見：
      原則上腹部手術后3月，如果沒有其他的明顯不適癥狀，就可以參加一般的體育活動。6月后就可以正常的進行體育鍛煉。