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有問必答網運動瘦身減肥 → 我今年32了,身高175

我今年32了,身高175

男 | 32歲 2018-07-22 15:18:58 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年32了,身高175.體重104飯量一般,可是有近八年體重沒變過,身體健康,無疾病,請問醫生可能有什么方面的原因造成的我身體消瘦

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2018-07-22 15:20:46 我要投訴

      如果身體健康無疾病的話,這種應該就是個人體質的問題,我們說高矮胖瘦,不同的人有不同的體質,基礎代謝率。如果想適當長胖的話,平時除了適當增加營養,還需要鍛煉身體,只有鍛煉身體才能促進,營養物質的吸收。
      

郭新苗
郭新苗 保定市第一中醫院   主治醫師 擅長: 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,糖尿病,糖尿病性神經 幫助網友:13691
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2018-07-22 15:24:57 我要投訴

      你好,根據你的身高,你的體重屬于偏瘦型,只要身體健康就好,體重偏瘦可能是由于胃腸吸收功能比較差,飲食不均衡,所以您應該調整飲食結構,鍛煉身體
      

趙建群
趙建群 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網友:44752稱贊:1
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2018-07-22 15:34:42 我要投訴

      人胖瘦主要是受到食欲中樞的影響,肥胖者多是食欲亢進,喜愛進食高脂高熱量食物,消瘦者相反。另外如有消化吸收障礙也可能造成消瘦,還有甲亢者是高代謝狀態消耗增加會造成多食消瘦的表現。只要排除了消化系統疾病和甲亢高代謝狀態,單純體重偏低也不用擔心,可以適當運動,讓身體強壯,健康是最重要的。
      
      以上是對“我今年32了,身高175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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