你好！根據你描述的情況建議及時到正規三甲醫院就診，進行彩超及尿常規等相關檢查，明確有無腎臟損傷的可能，期間注意休息，避免過度劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好，請問一下受傷多長時間了？解小便有無紅色呢？有無呼吸困難，及呼吸時疼痛？
      指導意見：
      1多休息，多飲水，注意觀察小便顏色等。
      2可以公立醫院就診，胸片和彩超了解有無肋骨骨折或者腎臟損傷等。
      

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況，初步考慮腰部軟組織損傷但是也不能排除是肋骨骨折和腎臟挫傷的可能性。
      指導意見：
      建議您到正規的醫院骨科就診，首先拍片子，排除肋骨骨折，然后做泌尿系統彩超超聲檢查，排除腎挫傷的情況，當然要化驗尿常規，看尿里面有沒有紅細胞，如果尿里面沒有紅細胞，彩超檢查也沒有腎挫傷，一般情況下問題不大的。是需要休息來進行恢復的，同時可以口服活血化瘀的藥物。
      
      以上是對“游泳時摔了一跤右邊腎那個位置被臺階撞了頓時很痛然后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！