你好，建議產(chǎn)后碰涼水的時(shí)間是產(chǎn)后56天，因?yàn)榉置鋾r(shí)非常的消耗體能，再加上出血過(guò)多、出汗多，產(chǎn)婦氣血和筋骨都非常的虛弱，很容易受到風(fēng)寒的侵襲，而如果過(guò)早接觸冷水就很容易得月子病，留下關(guān)節(jié)痛的毛病。可以去汗蒸
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，一般不會(huì)，可以用艾葉泡洗祛濕，寒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好近期注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免多走路，忌煙酒辛辣刺激飲食。祝身體健康！