一個月前跳繩時傷到腳踝內側
男 | 36歲 2018-07-21 19:35:17
3人回復
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健康咨詢描述： 一個月前跳繩時傷到腳踝內側，當時沒注意，第二天腫痛，連續三四天后就醫，拍片子說沒有傷到骨頭，只是拉傷了，開了活血化瘀的藥和一些膏藥，快一個月時消腫，但還是有筋拉著的感覺，走路沒問題，但不能跑跳和劇烈運動，時間站久了小腿腫脹，紅花油和云南白藥都用了還是這樣，請各位幫忙看看這個問題該如何解決！非常謝謝！！！
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醫生回復區
2018-07-21 21:04:29 我要投訴
病情分析：
你好，請問一下注意休息了嗎？可以發張照片看看嗎？一般的肌腱損傷要一個月左右恢復，骨傷了，大約3個月左右恢復
指導意見：
1多休息，適當功能鍛煉，睡覺時抬高患肢等。
2可以使用氫氯塞秦片25毫克2次每日，云南白藥膠囊2粒3次每日。
2018-07-21 20:58:46 我要投訴
你好，很高興為您解答疑問，如果骨質沒有問題的話，多考慮韌帶拉傷。俗話講，傷筋動骨一百天，韌帶的修復也需要大約2到3個月的時間，建議您近期制動，避免劇烈運動，慢慢就會恢復的。
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