您好，平時在服用降壓藥么？如果在用降壓藥，血壓持續偏低的話，建議調整一下劑量，注意多休息，規律飲食，如果沒有在用降壓藥，血壓突然下降了，建議去心內科檢查一下看看是什么原因
      

      你好！監測血壓的血壓計一定要是同一個，在同側肢體監測，降壓藥按時按量服用，如果同一血壓計監測的這個血壓，建議你還是去醫院心血管內科檢查，保證充足的休息，避免勞累，保持積極樂觀的心態，飲食規律清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物，多運動增強身體素質。
      

      病情分析：
      根據您對你現在身體狀況的描述，建議口服淡鹽水，會提高血壓的，
      指導意見：
      建議首先保持情緒穩定，不必太過焦慮，平時一定堅持適量有氧運動，加強營養，作息規律，保證充足睡眠，
      
      以上是對“頭暈，自測血壓高壓95”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有沒有口服降壓藥物，如果有要及時停用，現在可以仰臥位注意。
      指導意見：
      平時要清淡飲食，低鹽低脂飲食，不吃辛辣油膩食物，注意多休息，避免勞累熬夜等。