你好，您的這種情況，考慮是胃腸吸收較弱。建議到胃腸科做一下詳細檢查之后，對癥用藥。平時飲食，注意營養搭配。不要暴飲暴食。平時多喝水，多運動。
      

      你這種情況考慮，如果是瘦的話考慮應該就是脾胃不和吸收不好，這個你可以用調理脾胃的藥物進行改善，這個癥狀應該就能慢慢緩解。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，平時你的飯量怎么樣？吃的是少還是多？
      指導意見：
      如果吃的多不長肉說明你代謝的快，吸收的少，平時要注意合理的搭配飲食，魚肉蛋奶是有營養的，蔬菜和水果也不能少
      
      以上是對“本人消瘦，怎么合理的增肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！