指導意見：
      您好，每周1次左右的適當手淫無特殊危害，但是如果頻繁手淫對身體是不利的，長此以往可能出現記憶力下降、注意力不集中、乏力、失眠等神經衰弱癥狀，建議您注意生活調節，避免穿著緊身衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，不要觀看含有性暗示的視頻、圖片、文字等，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐避免刺激性飲食。養成良好的衛生習慣，經常清洗并保持外陰清潔，除去包皮內積垢的不良刺激，根據情況減少或戒除手淫的習慣。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務從你描述來看，這個情況應該是可以恢復正常
      指導意見：
      一般來說，手淫也是屬于正?，F象，只是不能過度，過度導致陽痿，早泄，前列腺炎，你應該看黃片手淫所以連續2次，一般來說，這個對身體傷害很大，最好一周一次就可以啦
      

      病情分析：
      你好，本身來講，手淫對健康多少是有傷害的，對發育期的孩子更重要了。
      指導意見：
      手淫的次數過于頻繁的話，可以引起腎虛，腰痛，腎氣不足等情況，還是要慎重些為好。
      
      以上是對“手淫不能超過多少次，最好是多少次我手淫2年了從現在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，手淫是一種靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足對性的要求。
      指導意見：
      手淫是一種正常的生理要求，適當的手淫并不會影響身體健康，但不能太過頻繁，如果太頻繁那就會有影響，一周不能超過3次。