你好，根據您的情況考慮，有可能是陰虛火旺，體質虛弱，免疫力下降導致的，建議您平時注意鍛煉身體，規律飲食。可以服用六味地黃丸，氣血和膠囊進行調理，必要時看一下中醫，或者是檢查一下微量元素，看看是否正常。
      

      你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下建議及時前往醫院完善相關檢查，如體檢等，以明確是否存在亞健康狀態，及時明確診斷，對癥治療。平時注意休息和飲食規律，不要過度勞累。
      

      病情分析：
      這個和受寒著涼或是接觸環境和自身體質也有一定關系，導致乏力注意保暖
      指導意見：
      我建議你最好心情放松，飲食注意規律，別吃生冷，再就是結合中醫號脈開中草藥治療，適度運動。注意保暖
      
      以上是對“寒氣重，一身無力，舌苔黃厚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！