你好，你現在有慢性咽炎。建議你平時不要吃辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量避免大聲說話，可以用蒲公英泡水喝。含化西瓜霜潤喉片。
      

      病情分析：
      上述情況是慢性咽炎的，一般和上火，著涼有一定的關系的情況的。
      指導意見：
      建議注意避免吃辛辣刺激食物，適當多飲水，藥物方面可以給予慢嚴舒檸顆粒口服治療此種疾病的
      

      根據您的描述分析，您的這個情況可能是慢性咽炎，建議您到當地醫院耳鼻喉科就診，您可以行喉鏡檢查，可以口服藍芩口服液，柴銀口服液，清淡飲食，禁忌腥辣刺激的食物。
      
      以上是對“有慢性咽炎，好多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！